Snorkelen 1
De lestijden voor Snorkelen 1
| Dag(en) | Tijd(en) | Bijzonderheden: |
| Maandag | 18.30-19.00 uur | eens per week 1/2 uur |
Eisen Snorkelen 1
Met zwemvliezen:
- Te water gaan met een kopsprong aansluitend 25 meter borstcrawl
- Starten in het water, na 15 meter zwemmen in maximaal 2 duiken 3 voorwerpen in minimaal 2 verschillende kleuren ophalen van de bodem (minimaal 2 meter diep).
Met snorkeluitrusting:
- Te water gaan met een schredesprong, aansluitend 50 meter snorkelen onderbroken door 4 keer 2 draaien om de lengte as (links- en rechtsom).
- Starten in het water, 50 meter snorkelen onderbroken door 2 keer een hoek duik richting bodem en aansluitend 10 meter onder water zwemmen.
- Starten in het water, onder water zwemmen en ondertussen twee uiteinden van een touw aan elkaar knopen met een platte knoop.
- Minimaal 2 voorwerpen in 2 verschillende kleuren (die via de onderwater praatstok worden doorgegeven) ophalen van de bodem (minimaal 1 meter diep).
- Starten in het water, snorkelen, een hoek duik maken en door een hoepel zwemmen, vervolgens nog een keer linksom óf rechtsom door dezelfde hoepel gaan.
- Starten in het water, 25 meter snorkelen met één zwemvlies.